When can vitamin supplements be dangerous?
Taking too much of these supplements can cause medical complications and cause people to need emergency care.
By WALLA! Published: DECEMBER 11, 2021
Their label carries big promises and people buy them without fear - because “if it's natural, it probably can’t hurt,” but reality shows that supplements can also lead to unexpected visits to hospitals - and in some cases worse.
On paper, one can understand why supplements have become one of the hottest trends of recent years. We all know that vitamins, minerals and antioxidants are good for our health, so why not take more of them to improve various health concerns?
The very logical division that’s made between drugs and dietary supplements helps the public understand that supplements aren’t really meant to treat diseases and medical problems, but this separation can also be misleading. Precisely because these aren’t drugs, people may think that supplements can't endanger them. Experts in the field claim otherwise.
Prijevod
Kada vitaminski dodaci mogu biti opasni?
Uzimanje previše ovih dodataka može uzrokovati medicinske komplikacije i uzrokovati da ljudi trebaju hitnu pomoć.
Njihova reklamna etiketa nosi velika obećanja i ljudi ih kupuju bez straha - jer smatraju da "ako je prirodno, vjerojatno ne može škoditi", ali stvarnost pokazuje da suplementi također mogu dovesti do neočekivanih posjeta bolnicama - a u nekim slučajevima i gore posljedice..
Iz članaka p vitaminima se može razumjeti zašto su kao suplementi postali jedan od najvećih trendova posljednjih godina. Svi znamo da su vitamini, minerali i antioksidansi dobri za naše zdravlje, pa se vjeruje "zašto ih ne bismo uzimali više kako bismo poboljšali naše različite zdravstvene probleme?"
Vrlo logična podjela između lijekova i suplemenata- dodataka prehrani -pomaže razumjeti da suplementi zapravo nisu namijenjeni liječenju bolesti i medicinskih problema, ali takva podjela može dovesti u zabludu. Upravo zato što ti dodaci prehrani nisu lijekovi, ljudi mogu misliti da ih ne mogu ugroziti. Stručnjaci na tom području tvrde suprotno.
Važno je razumjeti da će podizanje razine
en
ergije biti puno učinkovitije ako to učinite na prirodan način koji koristi vašem tijelu umjesto da podizanje “tjerate” lijekovima i dodacima.. Mnoga su istraživanja pokazala da uravnotežena prehrana, adekvatna tjelovježba, smanjenje mentalnog stresa i kvalitetan noćni san uvelike utječu na energiju tijekom dana.
Periodične pretrage krvi također će pomoći da znate da li imate doista neki manjak i onda ih treba liječiti prema toj potrebi, umjesto da ih uzimate kada nemate stvarnu potrebu za njima.
Mnogi muškarci, a i neke žene, moraju doći u hitnu ambulantu nakon uzimanja tableta koje obećavaju poboljšati njihov seksualni život.
Glavni problem s takvim suplementima je taj što se ne kontroliraju na odgovarajući način i često sadrže i tvari koje nije odobrila FDA.
Neki suplementi imaju i neke aktivne sastojke koji se nalaze i u lijekovima pa tako mogu biti u sukobu prilikom uzimanja redovnih lijekova.
Stoga, naglašavaju stručnjaci, ako razmišljate o uzimanju dodataka prehrani, važno je to učiniti uz stručni liječnički savjet te provjeriti u bazi podataka FDA jesu li dodaci dopušteni za korištenje i što točno sadrže...